Uma alimentação saudável.

Não pelo excesso de gordura mas sim por questões morais de saúde. Isso mesmo! A cada dia que passa as pessoas comem mais "besteira" por praticidade, e talvez por achar o alimento mais "saboroso". Mas nem tudo é como parece. Ás vezes é mais fácil comer um "sanduíchinho", "biscoitinho", mas aí que tá o problema. Já parou pra pensar no reflexo que essa má alimentação vai lhe causar? Não?! Então pense agora. O reflexo da má alimentação de hoje são as doenças de amanhã. Todo o nosso corpo está ligado a nossa alimentação, se você se alimenta bem, seu corpo funciona bem, muito bem a propósito sem aquelas "gordurinhas" incomodas. Se você come essas ''baboseiras" como: chocolate, doces, biscoitos, pizzas, tortas... E uma infinidade de delícias, você pode achar certo e de certa forma até é, mas você só vai sentir o "peso" quando vier as complicações do excesso de gordura! Não posso negar, realmente é bom. Mas o que pesa mais na consciencia? Uma boa alimentação, uma vida saudável e longa, sem falar em todas as outras vantagens ou uma péssima alimentação prazerosa porém pouco duradoura? Há quem escolhe á opção número 2. Faça da sua escolha a melhor forma de vida. Já sabe: " VOCÊ É O QUE VOCÊ COME ".